合肥美发学校_美发发型让你看起来比实际年龄小5岁
2010-08-11 11:25 822次
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合肥美发学校_合肥美发学校_美发发型让你看起来比实际年龄小5岁有助肌肤
内的尘垢及老垃圾都可以排出。*,有一个意外的收获是一个红粉菲菲面颊
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肌肤可以减龄?秘诀是什么呢?不急,下面就来为大家公开保持肌肤年轻的
12个秘诀,让你每天年轻多一些!合肥美发学校_合肥美发学校_美发发型让你
看起来比实际年龄小5岁
要保持肌肤持久年轻不是难事,今天就由小编教路,丰富你对保养肌肤的
知识之余,让你的皮肤新鲜度保持在*的时候,甚至每天看起来都年轻一点
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秘诀1 做个睡美人 合肥美发学校_合肥美发学校_美发发型让你看起来比
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大家都知道晚间的睡眠时间非常重要,有助身体皮肤以致内臟均得到休息
及复原的机会。最近的研究显示,肌肤温度在晚间会下降,氧气含量及血液流
量亦会下降,晚间睡眠间时是水分流失的高峰期。幸好晚间时份的肌肤渗透性
较高,所以籍着睡眠时间为肌肤进补,以达到补给及修护功能,是近日被大力
推广的护肤方法。当然,优质的睡眠质素亦好重要。如果你觉得难以入睡,可
试试以下方法:合肥美发学校_合肥美发学校_美发发型让你看起来比实际年龄
小5岁
1、晚餐早吃一点。
进食后要起码三小时才可以入睡,因为进食后身体正在消化食物,令人较
难入睡。
2、调低室内温度。预设房间温度至*的摄氏20至21度左右,*把
一扇窗打开少少,这样身体可以在空气流通的环境下安睡,呼吸亦可以比较深
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秘诀2 香薰舒缓情绪
城市人生活紧张,很多人都喜欢透过香薰去达到舒缓情绪的效果。一般紧
张都是因工作压力而形成,要舒缓这方面情绪的作用,最常用的薰衣草,又或
可用佛手柑 + 天竺葵 + 依兰滴入香薰机内,可以有效舒缓情绪。还可以将八
至十滴香薰油如四滴薰衣草+三滴马可兰+一滴严兰草滴进浴缸内来浸浴亦可以
有舒缓作用。合肥美发学校_合肥美发学校_美发发型让你看起来比实际年龄小
5岁
秘诀3 冬日润肤之道
当你觉得皮肤干燥绷绷紧的时候,才匆匆涂上面霜,是十分不智的做法,
就如喝水一样,当感到口干的时候,其实身体已经开始缺水了。
保湿及滋润面霜有很多种,在寒冷干燥的天气下,肌肤水分的流失会比较
快,因此为皮肤提供充足水分及油分之余,亦应选用有锁水功能的产品,才不
会出现流失水分比补充水分快的情况。合肥美发学校_合肥美发学校_美发发型
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