六安拓展训练之岩降的基本技术

攀岩也是拓展训练中的挑战自我恐惧的项目之一，攀岩上去自然也有降岩，降岩的技术：右手位于右腰后侧，握紧绳索就能让身体停止下降，右手放松会在重力作用下匀速下降。上身保持正直，双腿伸直或微曲蹬在岩壁上，一步步往下移动，除了脚，身体任何部位都不要与岩壁亲密接触。 一、岩降的基本装备 包括安全头盔、安全带、主锁、8字环、静力绳、手套等。 二、安全头盔 和攀岩等户外运动一样，头盔是必不可少的安全防护装备，下降途中一块小小的石块落下来，砸在头上就可能造成极大的生命危险。 三、安全带 速降时使用的是坐式安全带，由腰带和绑在两侧大腿根的腿带构成。穿戴时要注意调整好松紧，不然在长时间的下降过程中会很不舒服。另外，系安全带时切记打反扣，即带子系好后沿反方向穿回，以防途中带子松开脱落。 四、主锁 被形象地称为“大D”，材料非常坚固，一般可以承受30千牛的力和10千牛的冲力。主要起连接作用，如连接扁带、静力绳，通常连接“8”字环，缓冲人的下坠力。在扣紧主锁时要注意，沿螺纹拧到头之后要向反方向松半圈，这样做是为了方便打开主锁，以防受力后锁死。 五、“8”字环下降器 是最普遍使用的下降器，通过绳子在８字环中穿梭形成的8个点来增大摩擦，控制下降速度。在收放“8”字环时，一定要轻拿轻放，如果环体出现裂纹，哪怕再细小也应立即停止使用。 六、手套 由于速降的距离长，速度快，“8”字环很容易摩擦发热，甚至会烫手，加上手握静力绳放松、抓紧控制下降速度，所以一副手套是必不可少的。下降时切记双手握绳时要远离“8”字环，以防手套卷进“8”字环发生危险。 七、静力绳 绳子主要有动力绳和静力绳两大类，其中静力绳的延展性近似0，不能*伸缩来吸收冲力，一般被用作路线绳，常用于探洞、溯溪等，基本不用于攀登，尤其不能作下方保护绳。动力绳能够伸缩吸收脱落所产生的冲力，特别为下方保护专制，在有动力冲坠可能性的项目中，一定要用动力绳，如攀岩、登山、蹦极等。静力绳多为白色，即使彩色，也都是单色；动力绳多为花绳，色彩鲜艳。在速降运动使用的就是静力绳。 行远顾问拓展训练在进行所有项目时一直是把安全放在*位，其次就是培训的效果，当然，行远顾问的口碑在行远做过所有客户那里，都是有着很高一般的评价，一直相信品牌的力量！ *免费热线 PHONE ＋400-618-5808 南京总部地址 ADDRES ＋南京市户部街29号力联大厦西楼2502 邮编:210002 ＋025-86895687 13851619560(24小时) ＋传真：025-68650589（自动） 025-84725298 安徽分部地址 ADDRES ＋安徽省合肥市长江东路1137号圣大国际商务中心商务楼908 ＋邮编：230001 ＋电话：0551-4257845 传真：0551-4238418 ＋手机：13365601458 ＋联系人：张老师 电子邮箱 EMAIL ＋