《做时间的主人-高效的时间管理》

课程大纲 *章：认识时间 【问题】关于时间──你真的理解了吗？ 视频：Life is short 假如今天是你生命中的*一天------  1.1 初识时间 时间的意义：时间的特点： 1) 管理时间就是管理生命 2) 为何总把自己搞得团团转 3) 为何终日忙碌却聊无收获 4) 不懂时间管理是最无能的管理者 5) 浪费时间就是浪费企业的财富  1.2 认识您的时间：时间管理小测试 第二章：时间管理的陷阱  时间管理的误区  浪费时间的原因  找出时间“小偷”和“强盗”，做好防盗措施 情景练习：如何安排职场五天晴雨表？  管理者的关键点：分工、授权、会议 第三章：时间管理策略  1、清晰你的目标 1）目标原则——以终为始 2）精准目标——如何制定SMART目标  2、要事* 1）列清单——6件事法则 2）ABC排序 3）第二象限法则 4）80/20法则  3、立即行动  4、一次做好  5、专心专注  6、日清日高  7、个人5S  8、找准自己的节奏  9、时间块和时间零钞  10、一页备忘录和行动日志  11、工欲善其事必先利其器  12、知彼解己——沟通无处不在 案例： 成功人士的时间管理实践：前任惠普总裁的时间管理 华为人时间管理的“四大法宝” 第四章：规划好你的人生和事业 为什么有人达到目标后认为没有意思，或发现这不是他想要的？——目标没有与价值观相联系。  因为我们不知道，究竟什么对我们最重要？  如何判断人生最重要的是什么？  价值观买卖游戏 讨论： 在上面的买卖游戏中，您买了些什么？ 在上面的买卖游戏中，您买了些什么？  规划人生蓝图 第五章：如何有效地实施时间管理  知识只是潜在的力量，真正的力量是将自己的知识变成行动。  驱动我们行动的是“习惯”，而不是“知识”。  把知识变成“简单、可重复”的技能步骤，并坚持一段时间，就会形成习惯。 第六章：总结与行动计划  结 语： 所谓时间管理： 就是用最短的时间达成最多的目标，实现均衡的人生。 我们是每分钟的主人， 否则便是每分钟的奴隶； 我们利用时间， 否则时间利用我们。