深圳舞蹈网健身减肥舞蹈培训课程火热招生中

2011年深圳舞蹈网培训基地应广*员需求，隆重推广各种健康瘦身减肥舞蹈培训课程： 目前大家都在采用不同的减肥方法，饮食减肥、运动减肥、药物减肥、针灸减肥等等，在这里跟大家介绍一种健康而经济的舞蹈减肥方法： 所有的运动都可以达到减肥.燃脂的效果，然而，舞蹈也是运动的方式之一.每个动作做到位（完成的好）的话,不仅仅可以减肥.还可以达到提升气质，肌肉线条分布的可以更完美．前提是要有专业的舞蹈老师，正确的教学方式哦！ 还有，提醒，运动４０－５０分钟之内出的汗全部是水分，只有５０分钟后消耗的才是脂肪．所以课程只上６０分钟的对你的减肥效果不会明显． 其次，光运动不节食也是徒劳，光节食不运动也不行．两者结合才可以． 为何选择来深圳舞蹈网培训基地跳舞健身？一、深圳舞蹈网培训基地白天班课程率先打破各种健身会所的形式，基于“舞蹈健身”概念，将各种舞蹈元素融入课程为上，舞蹈是内容，健身塑体为目的，将其延伸为一种身心愉悦的舞生活，让减肥无招的家庭主妇、没有舞蹈基础的的上班族，都能体会舞蹈健身的乐趣。 二、舞蹈健身只是平台，深圳舞蹈网培训基地一直致力于会员的增值服务，和会员权益边际更大化。会员不止享受塑身美体的舞蹈培训，多姿多彩的会员活动是深圳舞蹈网区别于其他培训机构的另一大特色。定期的会员活动，不仅加强会员间的交流，会员和本基地的交流，更丰富了会员的余暇生活。来源：深圳舞蹈网培训基地三、既来深圳舞蹈网培训基地，不仅能运动出汗愉悦自己，还可以学有所成。深圳舞蹈网对外演出和媒体合作资源丰富，经常优选“学有所成”的会员加入表演队 1、成人舞蹈培训项目：成人芭蕾舞、形体训练综合班、*舞、民族舞、拉丁舞、肚皮舞、街舞类（Hip-hop、Girl’s hiphop、Breaking、Poppin 、锁舞Locking、Free style、 2、酒吧热舞|领舞、爵士舞(New jazz、Sexy jazz、Street jazz)、爵士舞教师考级； 1、罗湖教学点地址：深圳市罗湖区湖贝路2012号 罗湖文化公园大门左侧 深圳舞蹈网培训基地 2、福田教学点地址：深圳市福田区石厦北一街中央花园安定阁一楼A座（福田新区委天虹商场对面） 3、南山教学点地址：深圳市南山区创业路现代城华庭四栋5楼A座（南山加州红右侧南光路口） “2011年深圳舞蹈网[罗湖|福田|南山]培训基地春季招生简章-课程安排|收费标准”详情请浏览：