常州也魅影传说爵士舞

classicaljazz传统的爵士舞，在歌舞剧里面常见。(很难用言语形容!) balletjazz就是融合芭蕾舞。但是这种爵士，并不是由爵士乐来的，而是因舞蹈潮流而结合在一起。 newjazz就是现在一般在跳的爵士，pose点比较多，以前可能是有了舞蹈，再找音乐，但是新潮爵士则是有音乐，再配合去编舞，像各式音乐MTV。 NEWJAZZ早期是在美国纽约由芭蕾所演化过来，但是它是透过JANETJAKCSON的「IF」MTV中，才逐渐让人发现芭蕾融合HIP-HOP的街舞魅力。NEWJAZZ的特色可以说是JAZZ加上HIP-HOP的一种舞蹈，可是NEWJAZZ并不归类于HIP-HOP里的其中一门。它的特色是:身体的延展。NEWJAZZ的每个动作都有固定的角度跟摆的方式。 总的来说，爵士舞对手臂力量、腰部力量以及腿部力量的要求比较高。那么爵士舞如何练习力量与爆发力呢? 多做俯卧撑锻炼手臂力量。这里所说的俯卧撑，不是我们体育课上练习的普通俯卧撑，而是夹臂型的俯卧撑。练习的时候，舞者要尽量让手肘贴近身体，使身体与腋窝贴紧，这样才能更好地练习手臂力量。刚开始只要做到自己的极限即可，多加练习之后慢慢加大力度。在此基础上想要继续做提升练习，可以把脚垫高或者在做俯卧撑时拍下手，这样练习爆发力会有很好的效果。 多做仰卧起坐练习腰部力量。舞者在做这个练习时，不要压着腿进行，而要躺在地上靠自身的力量起来，这样效果会更好。舞者想要做进一步的提升练习，可以让手和脚同时起来，并在起来之后互相接触。刚开始做时难免有些困难，因此舞者要不断坚持。 爵士舞的力度的控制是需要花时间来练习和强化的。坚持一段时间会让你意想不到的收获，来常州华翎魅影传说舞蹈培训学校学爵士舞一起改变吧! 常州华翎魅影传说舞蹈培训学校 联系人：王云 QQ:2174864693 电话微信：18018278733 地址：常州新北万达广场A座13楼22室