其实不管是爵士舞还是hip-hop，训练力量都是一样的，你握拳双手侧平举，然后用力，如果旁边的人在你小臂…
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salsa源于街头，人们伴着音乐翩翩起舞，自由派对，空气中弥漫着欢乐和喜悦。现流行欧美和*的salsa是美国…
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古典舞是在民族民间传统舞蹈、戏曲舞、*武术的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经…
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钢管舞英文名字Pole Dance;说起钢管舞，人们过去的印象就是指欧美的夜总会或者成人俱乐部里流行的钢管舞…
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领舞和其他舞蹈比起来相对比较随意自由，讲究的是现场的煽动氛围，和整体美感，为了拉近与客 人思想上的…
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少儿舞蹈通过科学系统的训练方法，培育孩子们良好的姿态以及高贵的气质，增强孩子身体的协调能力，培育…
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近日，*钢管舞锦标赛官网公布了*钢管舞力量成员，这标志着钢管舞健身业逐步走向成熟，*钢管舞力量成员是…
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樂感培養.美妝造型服裝打造,Club dance主要教授在club(酒吧)随着音乐自由跳动的舞蹈,把你打造成CLUB舞后…
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身法韵律是我们基训课必须加以贯穿的，而且要从基训的风格性、身体艺术表现力和技巧的民族性的高度在基…
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有氧拉丁自由随意、热情奔放、节奏明显，非常适合青年人。它要求百分之百的情绪投入，强调能量消耗，越…
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爵士舞跟现代舞和芭蕾舞一样对生理方面是一种很严酷的考验，这使练习前的暖身准备变得份外重要。暖身运…
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身韵的出现做为一项重要的*古典舞教学成果，使*古典舞的训练走向自身形式的规范化、舞种化。它不仅是完…
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喜欢就趣学去做移动的人那就肯定是身体去做转动。产生手的移动。这点很重要。手是身体的一部分，我们在…
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舞蹈自身是很有魅力的，听着欢快的音乐，感受着舞蹈自我的旋律，随着乐曲翩翩起舞，自在的旋转，协调的…
钢管舞是一种多元化舞蹈，它可以根据舞者的舞蹈感觉和体力情况将很多钢管技巧动作连贯起来发挥舞蹈。也…
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孔雀舞所独创的手臂酥软无骨般的颤动，在纤细、柔美中迸发出生命的激情。惊艳，这就来自常州华翎魅影传…
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伦巴舞的*步是从音乐小节的第二拍开始起步的，初学者在掌握基本动作要领后准确地按音乐节奏做动作是很重…
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问问自己，你有多久没“充电”了?有多长时间没有随心所欲地扭动身体了?把你的身体交给爵士舞，开启激情…
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