普拉提（Pilates）——一种静力性的健身运动，一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的课程。由德国的…
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Zumba（尊巴）是当今国际*的健身课程，是好莱坞众多影星的瘦身秘诀。Zumba（尊巴）是一种健康时尚的健身…
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踏板操，即在踏板上随着动感音乐（每分钟120拍左右）有节奏地上下舞动，进*美操的动作和步伐。它具有健…
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在*金融危机大环境下，众多行业受到了严重的冲击，失业率的直线上升给从业者带来了前所未有的压力。相反…
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菲特思作为*最早一批从事健身教练人才培训的翘楚，积淀了5年先进、完善健身教练培训体系的理念。2011年…
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肚皮舞——阿拉伯原名为 raks sharki 意指东方之舞，因此又称“东方舞蹈”。起源于中东，作为一种优美的…
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肚皮舞通过骨盆、臀部、胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语…
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我们相信每一个女人从内心都渴望拥有这样的身材每个男人都会欣赏这样身材的女人. 为什么钢管舞女郎会拥…
爵士舞是一种充满活力与创造性的舞蹈，伴随着富有动感与节奏的音乐自由舞动，让人从身体到心灵都得以充…
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“企鹅在要上岸时，会猛地从水面扎入海中，潜得越深，海水所产生的浮力越大。等潜到适当的深度，企鹅迅…
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现在，*各地乘着奥运主题的快车都兴起了全民健身、时尚健身的浪潮。*各地的健身房如雨后春笋般的开设起…
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师资团队是课程培训的载体和核心，是考察培训学校至关重要的一个环节。自古就有“名师出高徒”的说法，…
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健身俱乐部落户国内不过短短几年，却发展得异常红火。作为该行业核心支柱的健身教练在公众心目中究竟印…
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俗话说：“外行人看热闹，内行人看门道。”现如今的健身教练水平参差不齐，虽然手中握有相对比较权威的…
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随着人们生活水平的不断提高和社会竞争的日趋激烈，让越来越多人对自身健康状况以及外在形象的重视程度…
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爵士舞——现今*的舞蹈之一，吸收了*的音乐和舞蹈的特性，时尚、动感十足、节奏鲜明、表现力强。爵士舞…
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