北京桔子树海淀区少儿舞蹈音乐启蒙入门教学培训舞 蹈的动作是无声的语言，孩子们常常依靠丰富的想象和…
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针对人群： 1.零舞蹈基础，喜欢舞蹈，想以后中考高考增分的学生，另外想提升自身形象气质的学生； 2.希…
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拥有**美腿美誉的人不是超模吉赛尔，而是拉丁舞后汉娜。她没有超然的身高，双腿却挺直、饱满、大小腿匀…
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培训课程：妩媚肚皮舞班1.肚皮舞基本功2.鼓舞3.纱巾舞4.阿拉伯肚皮舞5.埃及肚皮舞6.土耳其肚皮舞7.黎巴…
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搏击操，它是一种有氧操，是Aerobics的又一创新，它结合了拳击、泰拳、跆拳道、散手、太极的基本动作，…
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Zumba（尊巴）是当今国际*的健身课程，是好莱坞众多影星的瘦身秘诀。Zumba（尊巴）是一种健康时尚的健身…
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有氧舞蹈（AEROBIC DANCE）是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，有氧舞蹈一方面能消耗较多热量，一方面能…
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培训课程：特色四项培训班1.有氧派对2.时尚踏板操3.极限搏击操4.现代爵士舞5.妩媚肚皮舞6.有氧拉丁7.塑…
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培训课程：高级私教班1.体适能理论及元素、健康和体适能评估 2.功能解剖学、运动生理学预防 3.锻炼的安…
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培训课程：有氧全能教练培训班1.有氧派对2.时尚踏板操3.极限搏击操4.现代爵士舞5.妩媚肚皮舞6.有氧拉丁7…
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培训课程：塑型垫上普拉提1.普拉提呼吸法及原理2.普拉提垫上体位3.生理解剖学核心肌群4.普拉提课程创编…
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培训课程：现代爵士舞班1.爵士舞基本功2.NEW-JAZZ成品舞蹈3.SEXY-JAZZ成品舞蹈4.HIP POP-JAZZ成品舞蹈5.…
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提起健身教练，现在已经成为一个健康、流行、时尚的代言词，但是学习健身教练是不是就很困难呢？没有基…
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眼下，*各地乘着奥运主题的快车都兴起了全民健身、时尚健身的浪潮。*各地的健身房如雨后春笋般的开设起…
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踏板操，即在踏板上随着动感音乐（每分钟120拍左右）有节奏地上下舞动，进*美操的动作和步伐。它具有健…
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