激情狂欢-动感单车新潮的室内自行车项目,被称之为脂肪燃烧弹,跟着的音乐创造出的运动氛围,是激动人心的…
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强化体能训练两人一组相互搭档,让彼此互相监督、互相鼓励,在规定的时间内完成自己的训练动作。训练效果:…
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狂暴燃脂——TABATA源于日本的一种高强度训练模式,训练过程中训练与休息相互穿插,缩短了训练时间,增加训…
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脂日可DIE采用搭档分组训练,有氧与力量相结合,利用不同重量针对肌肉反复刺激,达到增肌塑形的效果,燃脂的…
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泵感器械多以固定器械及力量器械为主,是一种抗阻力量型训练课程。相较于自由器械训练,肌肉收缩感受更好…
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代谢提升-徒手力量徒手训练是利用自重进行训练的方法,动作难度有高有低,这些动作可以锻炼我们的核心肌群…
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Miniband弹力圈塑形采用经济适用且便携的弹力圈进行身体塑形训练,深度刺激肌肉的募集感,对于日常训练其…
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VIPR能量桶能量桶的功能性训练,搭起了动作训练与肌力训练间的桥梁,用来进行举、提、推、掷、扭及移位等…
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大连金麦少儿形体模特培训时尚学校-你家的小孩怎么这么这么自信，走秀走得真好，在哪学的？”…
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大连金麦艺术培训学校少儿模特形体培训 马上就要到寒假了，请问家长您的孩子是否需要上形体模特培训班吗…
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大连金麦少儿模特形体培训学校一、大连金麦艺术培训学校少儿模特形体课程，通过模特专业的系统学习，使…
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1，华翎舞蹈学校2007年11月份开办，至今有12年的历史，是国际品牌连锁舞蹈学校,。2，每一位老师都有10年…
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大连帝恩国际舞蹈培训学校年会将至，承接各类企业，个人编舞，排舞。周年庆典时，您想通过精彩的舞蹈恭…
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