菲特思作为*最早一批从事健身教练人才培训的翘楚，积淀了5年先进、完善健身教练培训体系的理…

俗话说：“外行人看热闹，内行人看门道。”现如今的健身教练水平参差不齐，虽然手中握有相对…

有氧拉丁舞现代人喜欢求新，单纯传统的健身运动越来越满足不了他们的需求，就给它加入新的拉…

普拉提（Pilates）——一种静力性的健身运动，一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的课程…

在*金融危机大环境下，众多行业受到了严重的冲击，失业率的直线上升给从业者带来了前所未有的…

现在*的人口结构正在走向老年化。换句话说就是以后的*老年人口占人口总数的比例会越来越高。…

10月16日北京国际马拉松比赛上一名青年选手猝死，这引起了沪上不少热爱运动的白领担忧：健身…

恭喜菲特思健身教练培训*课程体系再次全面升级，迎来健身培训市场革命性的创新。率先拥有上千…

南京的宋先生就是疑惑中的一位健身运动爱好者。*几年的健身经历让宋先生具备了丰富的经验，不…

由于“短工一族”(钟点工)用工机制灵活、时间自由并可身兼数职，今年以来，一大批具有各类专…

Zumba（尊巴）是当今国际*的健身课程，是好莱坞众多影星的瘦身秘诀。Zumba（尊巴）是一种健康…

有氧舞蹈（AEROBIC DANCE）是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，有氧舞蹈一方面能消耗较多热量…

踏板操，即在踏板上随着动感音乐（每分钟120拍左右）有节奏地上下舞动，进*美操的动作和步伐…

动感单车起源于美国的动感单车是目前在健身房里大受欢迎的有氧运动项目。运动者配合音乐、灯…

动感单车起源于美国的动感单车是目前在健身房里大受欢迎的有氧运动项目。运动者配合音乐、灯…

拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有…