太极拳道

慧谷国学堂《国学应用智慧高级研修课程》之 《太极拳道》 主讲 太极大师李光昭先生 身体的智慧 生命的真义 通太极拳者，道中拳；太极拳道者，拳中道。 【老师感悟】 无极至，则太极始。无而生有，有而始动；动而有起，起而生势。心生意，意行气，气运身，身催形；两臂松缓上起，肩肘慢随下沉，周身顺遂，一动无不动，一静无不静，形起而意气沉，此乃拳之起势也。随起生势，势势绵绵，势势相连；形断势不断，总须完整一气；如长江大河，滔滔不绝。“十三总势莫轻势，命意源头在腰隙；变转虚实须留意，气遍身躯不稍滞；静中触动动犹静，因敌变化示神奇；势势存心揆用意，得来不觉费功夫。”至此，拳架自无极而太极，无而生妙有也。 以拳观道，拳中有道，有中藏无。拳乃道之用；道乃拳之体。拳道合一，有无不二，形神俱妙，体用两全。 以道观拳，拳亦合道，无而生有。道乃拳之无；拳乃道之有。道拳相统，有无相生，有道有拳，无拳无道。 先祖造拳显道，创拳彰道，修拳悟道，由拳入道。以有形之拳证修无形之道。实乃大智、大慧、大圣与大德矣。 此乃，拳中有道道中拳，道里修拳拳中道。灵光独耀超千古，阴阳有无通玄妙。 【课程体系】 1、初级功初级班：练形求意（着熟） 2、初级功中级班：练意脱形（懂劲） 3、初级功高级班：无形无意（神明） 【学习能带来什么】 养生祛病、强身健体、美容塑身、增寿益智、武术搏击 【师资介绍】 李光昭先生其父李树田所习太极拳，师从京城太极拳名家白旭华先生和杨式太极拳传人徐岱山先生，并潜心研究体悟一生，将太极哲学思想与身体运化相结合，独悟太极拳的真义，并秘传李光昭先生。李光昭先生秉承父训，几十年如一日不断的研习、感悟，体味到看、听、悟、摸的演习和传授的方法。今年李光昭先生63岁，愿把父传的独门绝技传承下去，因此在我们的再三邀请下，决定出山为传播*优秀传统文化出力。前*散打冠军于鸿坤先生认为李光昭先生的《太极拳道》是身体的智慧 生命的真义。 【课程设置】 内容 时间安排 课程内容 收费 初级功 初级班 主修桩功 每周1次，每次3小时 周六下午14：30---17：30 道法 课时：96课时 费用：每课时80元 心法 功法 习练 初级功 初级班 伸搓抖 每周1次，每次3小时 周六下午14：30---17：30 道法 课时：96课时 费用：每课时80元 心法 功法 习练 初级功 初级班 荡拍提揉 每周1次，每次3小时 周六下午14：30---17：30 道法 课时：96课时 费用：每课时80元 心法 功法 习练 【课程特色】 八大功法：桩、抻、搓、抖、荡、拍、提、揉。 三大心法：反向求、假修真、层层分