瑜伽专业教练培训

瑜珈一词源于梵文音译，有“结合、联系、连接”的意思，它的含义是把精神和肉体结合到*状态，把生命与大自然结合到最完美的状态，从而达到天人合一的境界。可以说，瑜珈是一种身心兼修的练习方法，因此只有当呼吸、意识和姿势结合成统一体时，才被称为真正的瑜珈练习。 现代社会人人都可能面临压力和紧张，而各种压力所产生的疲劳容易使人内分泌失调，引起身体各系统失去平衡，瑜珈中的体位和冥想练习，是最有益于整个神经系统的锻炼体系。经常进行正规的瑜珈练习，可以使交感神经和副交感神经达到平衡，而受这些系统影响的内脏系统也同时得到调理。 国际瑜伽导师认证协会，云南瑜伽导师培训基地，印玛舞蹈中心，昆明最专业、质量最受保证的瑜伽培训中心，被评为云南瑜伽培训口碑学校。 资深瑜伽导师授课、师资力量雄厚，采用小班授课模式，循环式滚动教学，包学包会！ 我们的宗旨：“专业成就梦想，质量造就口碑！” 开设课程有：初级瑜伽导师班，中级瑜伽导师班，高级瑜伽导师班、冥想瑜伽导师班。 统一用国际瑜伽导师认证协会教材授课，学成后颁发国际瑜伽导师认证协会资格证书。 上课时间安排：周一到周六 18点-21点 报名即送：瑜伽教材、光碟、服装