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钢管舞优点:  可以减肥健身塑身    腹肌：钢管舞也能练到腹部和臀部肌肉，比如当你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，身体马上就会往下掉。    手臂：钢管舞靠手臂的肌肉完成动作，更是打破所有“塑身”的纪录，好像得集合全身的力气。初学者上了六堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现。    臀部：爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆. 跳钢管舞有哪些好处： 1 、可以减肥健身塑身让您更具女性自信气质和魅力！ 2 、可以提高就业机会让您成为让人羡慕的舞蹈演员！ 3 、可以减缓生活工作压力.让您在工作之余展现自我！ 4 、可以增进夫妻感情.让您身心时刻保持青春的活力！ 5 、可以交到很多朋友让您成为所有人眼中的焦点！ 6 、可以转变世俗观点让您成为引领时尚潮流的人物！ 北京禘舞（D5）钢管舞培训学校让专业的钢管舞、职业DS领舞、凳子舞、爵士课程结合体进入*首都北京。禘舞（D5）开设课程：职业钢管舞培训、职业领舞DS培训、健身美体钢管舞蹈、Hop-hip钢管舞、热舞、钢管舞健身教练、绸缎舞，等课程。设有一个钢管舞豪华大厅，小班体授课、单独小厅授课、单独小厅练习。当在音乐的节奏中起舞时，带来运动的快乐与艺术的美感，是不言而欲的。而在舞后，生活与工作的压力也就随之荡然无存。禘舞（D5）舞蹈培训是最专业的钢管舞培训学校之一，有专业的老师一对一教学，包学包会，喜欢舞蹈美女、帅哥都可以报名、没有舞蹈基础的学生大可放心学习 、 会学为止 没有时间限制。倡导文明优雅的时尚生活、带领您进入月薪过万的高薪职业！ 保证学会 保证推荐就业 保证教学质量 网址：