广州市羽毛球培训

4/7广州市羽毛球教练广州市羽毛球培训班 入门班：先培养自我的空间感和速度感----每个人空间感和速度感都不一样的,这很容易被业余的教练忽视,认为练好动作后都急于多抛球喂球打 就练到完整的击球,但是很多有动作基础的连击中球都颇困难,结果花的时间长了,其实每个人都应对症下药,多增加一步,先培养空间感和速度感. 具体办法很多.找我就告诉你...并不是一定要按:1.练动作-2.喂球击打这个步骤来进行的. 有些能打到球,动作就是很僵硬,这会比较多.这是自我感应身体的能力有时出了问题(专家话由大脑控制),只知道要打中那个球,而顾不得自己当 时身体的舒展变化如何了.一定要从感知,认知自我身体能力方面入手. 有些学员有误区,认为让个好的教练点几下自己就能马上进步了,这是没有的.点几下都能改好的话比林丹都还要天份高了.这是靠练,长期的,由教 练去找方法去改变,改变原来不规范的地方.这个方法就是练习的方法.由教练去安排.花时间进行的.没有见过指点几下就能成材的.. 提高班：多球练习法是必不可少的训练方法手段之一。且多球训练是羽毛球项目常用的提高专项耐力的训练手段。多球训练的形式是多种多样的 ,不同球数、组数和不同的轮换人次均会对训练效果产生不同的影响,表现出不同的专项特征。 本培训班由各级经验丰富的专业教练执教，并有高级助教和陪练帮助教学，力求让每名学生都能得到稳步的提高。训练方式多样而有趣味，如多 球训练，学员间竟赛，组队对抗和数据统计与分析。开课以来，受到了广*员的一致好评。教练团有多年从事羽毛球的教学经验，以教带练。 培训过的学员多次获奖,其中包括2009年和2010年获得市长杯中学组第三名。2001年其间曾任荔湾区少年体校羽毛球助教及陪练 学费： A 私人教练 单计：市内场馆统一收取80元/1小时教学陪练费。 包时：500元/8小时（分成4-5次课上完）。可以4人内同时参加 B 培训班 每人500元/10次 包场租和球费。每次2小时。