卞正华散打专业培训

散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是*武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术。散打也是现代体育运动项目之一，双方按照规则，利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。是*传统武术的擂台形式，也是*武协为了使武术能够与现代体育运动相适应所整理而成。 散打具有很大的攻防作用，有攻必有防，攻防是一对矛盾体，在散打中双方总想办法击中对手，而不被对手击中，运动员总是在这种条件下进行训练的。经过长期训练运动员掌握了散打技术，遇敌而不慌，与敌方突然袭击的一瞬间能迅速地做出相应的防守和防反动作。在激烈的打斗中击中比没有经过散打训练的人较为容易，同时也能防守对方的一些进攻，即使被对方击，抗击能力也比一般人强。 散打是一项对抗性很强的运动，练习散打能培养机智、顽强、勇敢、灵活、果断等意志品质。至于强身健体，凡是参加散打运动的人都能体会到，散打运动员的强健体魄是从散打训练中得到的 西安卞正华武道训练中心成立于2001年，是陕西省武术协会团体会员单位、西安市武术协会团体会员单位、西安市莲湖区爱心企业、中心多次成功承办*青少年才艺选拔赛及陕西省、西安市武术比赛。为西安市的武术运动发展做出来贡献。 中心散打教练均为*一级武术运动员，有丰富的散打比赛和教学经验。 欢迎爱好散打运动的社会各界朋友暑期到我中心.参观.学习。 招收年龄：12—38岁 班次：初级班、提高班。 收费标准：188元（月） 同时中心暑期还有武术套路、青少年跆拳道、截拳道、爵士舞、拉丁舞、街舞项目培训。 学校地址：咨询电话：029-87266186 81199432 QQ:949562719 网址：