南宁小飞人篮球训练营

第二期南宁小飞人篮球训练营热招中 南宁小飞人篮球训练营是一群有着执着的篮球梦想、热情奔放的*生年创立。训练营自创立以来一直以“学好篮球，爱上运动”为宗旨，得到广大志同道合的*生的支持，也更得到了社会各界的认可与帮助。培训营教练员都是*一级运动员、二级运动员，曾在体育*及负有盛名的教练专业指导下接受过全面、科学、系统的篮球技能训练，具有出色的个人技术及丰富的经验。教练曾在多个学校篮球队带队执教，能够做到理论和实践相结合，保证使学生得到更科学、更系统、更全面的知识技能。 培训对象：8到18岁学员 开课时间：2009年8月8日 结束时间：2009年8月23日 课程时长：早上9点到11点 课程价格： 360元/期（含水费、球服费） 课地点：广西*西校园体育馆 培训内容： 初学班： 课程目标：培养篮球兴趣，增强体质。 课程特色：小班化教学8—10人 内容提要：篮球基本技术动作、脚步移动、运球、传接球、投篮、篮板球、防守、行进间上篮、后卫个人技术、各种组合技术训练；通过柔韧性、速度、弹跳、快速反应等素质训练，以及在教学过程中，增加有趣的游戏，提高学习兴趣和达到增强体质的目的。 加强班： 课程目标：完善篮球基本技术动作，通过实战提高篮球意识。 课程特色：小班化教学8—10人。 内容提要：实战中基本技术、进攻、防守、抢篮板球等技巧的有效运用，通过实战提高学生的篮球意识，加强后卫、前锋、中锋进攻和防守技术动作以及体力、耐力、速度、弹跳、力量等身体素质训练，从而达到提高篮球意识及增强体质的目的。