2011寒假注意力好习惯冬令营
2013-11-24 14:19 520次
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注意力是最重要的基本学习能力,注意力不集中成绩一定不好!注意力集中成绩一定好!
训练就是简单的事情重复做,重复的事情认真做。军人雷厉风行的作风是训练出来的,特工、特警的本事是训练出来的,《千手观音》舞蹈的聋哑演员是训练出来的,就连马戏团里的动物都能训练成明星。所以,只要严格按我们的个性化训练方案,坚持训练,就一定会有效果。
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2011寒假注意力好习惯冬令营
训练专心听课、又快又好做作业的好习惯
研究表明:中*生普遍存在的学习不努力、上课坐不住、做小动作、分心走神、不专心听课、做作业拖拉磨蹭动作慢、考试粗心马虎、做事懒散、丢三落四等不良习惯及自私、任性、冲动、胆小、忧郁、内向、自卑、自闭等不良心态,其根源是大脑中枢控制中心的神经系统发展滞后,自我认知落后,心理动力不足,自我控制能力弱。
“注意力好习惯强化训练技术”是我中心在2000年从美国、俄罗斯等*特工及宇航员训练机构引进,并结合我国中*生心理特点精心研发,专门进行心理定向激励,训练大脑神经系统,提升自我控制力,培养好习惯。经过近10年数千名中*生学员的训练实践证明:“注意力学习能力训练技术”简单易练,坚持训练3个月就能养成专心听课、又快又好做作业的好习惯,效果明显作用大。
训练内容:
一、心理技术训练:心理技术激发自信心、上进心、主动性,提升心理控制能力。
1、课堂团体激励 2、“UP”观念洗脑 3、心理定向技术 4、自我意象技术
5、好状态好习惯心理开关技术 6、专家个性化激励 7、电话跟踪激励
8、家长持续激励 9、每日心里功课表自我激励
二、腰肌力量训练,提升坐得住坐得久的能力
1、手推车游戏 2、四驱车游戏
三、注意力集中功:训练自我控制能力,控制注意力、控制情绪。
静心功、意念功、专注功等3种注意力集中功
四、大脑神经操:刺激大脑神经,促进大脑神经发展,完善大脑功能,提升控制力、记忆力、
反应力、快捷度。
超速声音操、大脑回声操等16种大脑神经操
五、手脑协调操:运动左右脑,提升专注度及手脑协调能力、动手能力、反应力。
听口令行动、大小拇指操等6种手脑协调操
六、有意注意力有意记忆力训练:提升注意力记忆力,提升做作业的质量和速度。
1、听觉注意力训练 2、视觉注意力训练 3、视觉精度与区分度训练
4、听过就记住注意力记忆力训练 5、看过就记住注意力记忆力训练
6、快节奏训练 7、抗干扰注意力记忆力训练
七、思维能力训练:训练思维方法学习方法,提升学习能力。
1、思维路径训练 2、对比分析 3、类推分析 4、演绎分析 5、逻辑分析
6、综合分析 7、理解力训练 (8、阅读障碍专项训练 9、计算障碍专项训练)
八、认真细心度训练:减少考试粗心马虎失分。
1、认真看题审题训练 2、认真计算训练 3、认真抄写训练
训练时间:4天3夜 *期(1月26—29日) 第二期(2月13—16日)
培训收费:2400元(含住宿费、伙食费、资料费、培训费)
训练效果:训练就是简单的事情重复做,重复的事情认真做。军人雷厉风行的作风是训练出来的,特工、特警的本事是训练出来的,《千手观音》舞蹈的聋哑演员是训练出来的,就连马戏团里的动物都能训练成明星。所以,只要严格按我们的个性化训练方案,坚持训练,就一定会有效果。
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