贵阳云岩散打,武术,拳击,培训志勋功夫馆常年招生中
2015-07-19 10:54 1912次
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课程详情
为促进贵州武术事业的发展,使广大青少年对武术有一个更新的认识和了解,培养青少年对武术的兴趣、爱好和养成终身锻炼的习惯,促进我省竞技体育水平提高,选拔、培养、输送武术后备人才,从而增强青少年体质。
开设专业:武术套路、散打、跆拳道、拳击、自由搏击、女子防身术、影视特技表演等开设班级:少儿班、青少年班、成人班、日常班、周末班、寒暑假班、一对一私教班、教练员培训班等。
课程简介:
散打也叫散手,古时称之为相搏、手搏、技击等;是*武术的重要组成部分,就是把武术中最直接、最简单的招法提炼出来,以快速击倒或摔倒对手为目的的竞技体育项目。即双方按照规则,利用踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段、以及防守方法、步法等攻防战术进行徒手搏击、对抗的运动,是目前技术相对全面的搏击术!本馆教学内容包括:武术礼仪、武德、散打基本步法、拳法、腿法和摔法、肘法、膝法防守技术、实战技术及竞赛规则简介等。系统地传授散打的基本理论和散打的技术方法,通过散打的练习,可训练学生的速度、力量、柔韧、灵活、耐力等身体素质从而增强学生的竞技技术和防卫能力,培养学生坚韧、顽强、自信、果断等良好的意志品质。同时具有丰富文化生活的目的。
武术是我国(传统)的体育项目之一,是以踢、打、摔、拿、击、刺等格斗动作为素材,按照动静疾徐、攻守进退、刚柔虚实等矛盾相互变化的规律编成的徒手与器械的各种套路,或在一定条件下遵循一定的规则,两人斗志较力,形成搏斗,以此来增强体质、培养意识、训练格斗技能的体育运动。具有极其广泛的群众基础﹐是*人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。是*民族的优秀文化遗产之。
习武者需要有吃苦耐劳、忍耐克己、知难而进的精神。先辈曾言:“未曾学艺先学礼,未曾习武先明德”。作为一名习武者,从小就应该养成独立自主的生活习惯,树立远大的理想,培养坚强的意走和高尚的品质,把武德教育放在*位。人得病的主要原因是体内经脉不通、气血不畅所致,所以这些得道高僧不仅自己很少得病,而且还可以帮助很多病人解除疾患之苦,普渡天下众生。
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