孕妇瑜伽

宁子老师本次课程开设之三大理由： 1、*喜爱瑜伽大会郑州站、南京站、西安站、武汉站学员强烈要求开课 2、宁子老师在妇产医院已经带过了近200位孕妇妈妈练习孕妇瑜伽，而且孕期期间一直带课 3、宁子老师已是1岁多孩子的妈妈，有足够多的经验来和大家分享 本次培训针对： 1、孕前、孕期、产后、亲子瑜伽感兴趣的瑜伽老师和瑜伽练习者、 2、未来想成为孕前、孕期、产后、亲子瑜伽私人教练。(报名者需要有至少有一年以上常规的瑜伽练习教学才能参加此培训) 培训导师：宁子老师 *首位“孕妇瑜伽课堂”推广导师 人保部*瑜伽师培训导师、 *喜爱瑜伽大会特聘孕妇瑜伽导师、 *瑜伽行业培训导师、 西安五套天才宝贝孕妈咪节目特聘导师 安琪儿妇产医院孕妇瑜伽特聘导师 备孕、孕期瑜伽课程： 1、女性生理特征 2、备孕期的特征 3、备孕期瑜伽练习 4、如何缓解孕期不适的瑜伽体式 5、孕期瑜伽避免做的瑜伽体式 6、如何利用瑜伽练习帮助安全分娩 7、孕期女性的主要特征 8、不同年龄孕期时相对应的瑜伽练习 9、孕妇瑜伽的辅助方法 产后修复课程： 1、顺产和剖宫产区别的优劣性 2、产后基本解剖及生理学 3、顺产后和剖宫产后、月子里的瑜伽练习 4、产后瑜伽练习的方式和任意事宜 5、产后瑜伽辅助方式 亲子瑜伽课程： 1、什么时候开亲子课程 2、不同年龄的亲子特征分析 3、亲子瑜伽的益处 4、婴儿期、幼儿期、少儿期，亲子瑜伽的语言引导体式及辅助方法 5、儿童瑜伽 【课程地点】：西安三摩地瑜伽总部