性感减肥肚皮舞、动感爵士、修身瑜伽、健康民族舞、

★ 性感减肥肚皮舞:是中东和埃及的一种舞蹈，她的音乐热情洋溢又风情万种，使人们在随音乐摆动身体时，舞姿时而激情热烈时而优雅柔美，提升女人独特魅力。 （实践证明：它可以使身材干瘪者变得丰满、圆润，可以使肥胖者变得苗条，肌肉紧致有弹性。还可以内在地按摩子宫器官，对月经不调、痛经等有一定疗效。） 舞蹈时带来的血液通畅是对女人最健康、最有效的美容良方。 ★ 动感爵士：强调律动和节奏感，具有表演性，是时尚青春女性的*舞种。舞蹈极富有现代气息，时尚、动感、又酷又炫！ 修身瑜伽：重金聘请北京专业瑜伽教练讲课，真正感受心身统一，感受冥想带来的非同寻常的舒畅。瑜伽可以提高身体柔韧性、增强体质、提升身体机能，延缓衰 老。适用各个年龄人群。 ★ 健康民族舞：民族的才是世界的，民族舞具有典型*特色，舒展优美的舞姿配合美妙动听的音乐，给您带来的是内部气质的提升，潜移默化中改善您的体型，达 到身姿挺拔、举止优雅的训练效果。让您成为出众的气质美女。 ★ 芭蕾形体：芭蕾是高雅的代名词，其实她并不难，也不用很辛苦，她是一种训练体系，通过一些简单动作达到让身体开、绷、直、立的效果。从而矫正体型，塑造 优雅体态。 ★ 热情拉丁：风靡全世界的拉丁热，足以证明她的魅力，激情洋溢的音乐，优美舒展的动作，既是业余娱乐也是社交活动的必备技能。 ★ 时尚街舞：BREAKIN（地板街舞）：她是充分利用身体在地板上面进行旋转或者倒立来做炫目的舞蹈动作，是时尚一族的*！ POPPING（机械舞）： 特点是POP（爆），是用身体各个部位的肌肉关节，随着动感的音乐节拍，加上丰富的想象力，创造令人惊讶的舞步。 ★ 迪厅领舞/钢管舞：实用性强，休闲娱乐，修炼迷人气质！让你在迪吧成为焦点，还可速成为职业演员。 学成免费推荐工作，月薪3000--10000元