0基础传统哈他瑜伽教练培训班

一、课程名称： （哈他瑜伽初、中、高级 + 哈他瑜伽私教进修班） 上课时间：9：00-12：00  14：00-17：00 每周休息一天 课程名额：5-8人（小班精品授课） 培训课时：200小时培训课程 培训主讲老师： 阿莫   陈玲艳  颁发证书：印度梵语国际瑜伽 · 空冥瑜伽导师资格证书  二、培训内容： 1.《瑜伽哲学》 2. 瑜伽解剖学  3. 哈他瑜伽*高级体位法 4.《瑜伽八支》 5.《瑜伽经》 6. 呼吸法及 清洁法 7. 印度专业瑜伽唱诵及冥想  8.《营养与饮食》 9. 瑜伽心理学等 10.瑜伽私教的组织教学及推广 11.哈他瑜伽私教的运用 12.私教实战授课模拟 三、实操提升课： 1.瑜伽教课实际教授的技巧及注意事项 2.在上课当中的一些引导词及语音的运用艺术 3.瑜伽老师应有的职业修养及内在兼修 4.如何能够让会员喜欢上我们的瑜伽课及更好的和会员沟通 5.一节高品质的瑜伽课的安排技巧 四、瑜伽私教的课程内容： 1.体位评估及运动处方 2.瑜伽私教的教学方案 3.哈他瑜伽体式在私教中的运用 4.结合PNF设计放松法 5.瑜伽私教课程授课模式及禁忌 6.哈他瑜伽在私教课程中的演变动作