万千瑜伽专题课程

万千瑜伽专题课程简介： 专题课：为各类需求人员专设的精品小班课程，每堂课限定3-5人。包括：肩颈理疗、生理期理疗、备孕瑜伽、产后修复、排毒减肥七日断食、涅涕术、亲子瑜伽、双人瑜伽、舞韵瑜伽、形体塑造、儿童瑜伽等等。 万千瑜伽-苏州瑜伽教练培训中心，十年专业瑜伽教练，数十位资深瑜伽导师，五家直营店，值得您信赖与选择！ 我们的优势：一、确保练习者对瑜伽习练环境的要求，使练习者更专注于自身的变化，更易于进入平和和统一的瑜伽状态，达到身心结合。 二、小班授课，瑜伽导师能更好的掌握会员的身体情况，更有针对性的进行指导。 三、小班人员更可以使瑜伽导师根据该班学员情况设计课程内容，循序渐进，因材施教，不断创新。 四、适合于初学者，一个对瑜伽全无了解的人直接进入多人课堂学习是有危险性的，动作的不规范常会造成身体的损伤，对瑜伽练习注意事项的不明朗也会使练习事倍功半。小班课堂让瑜伽老师更多关注到初学者。 五、适合于在习练过程中已经有受益的的学员，瑜伽习练到一定时间，有些会员回到瓶颈期，感觉没有什么可以练习的了，每天都是重复差不多的体式，可能会产生倦怠感，这时候就需要瑜伽老师的耐心贴身的引导并给予高级瑜伽体式的习练和各种呼吸阀的引导。 六、适合高级版，高级体位法、冥想、各种呼吸练习和深入的瑜伽知识，需瑜伽师悉心指导，以便安全习练，真正使身心都得到锻炼与调理，对瑜伽有更明确的认识。