桃子老师专访|精致女人的3个层次

桃子老师专访|精致女人的3个层次 万千瑜伽 苏州万千瑜伽 关注万千瑜伽的伽人们肯定了解，上面正是这几日刷爆朋友圈的万千早安图，很多人好奇这位老师的庐山真面目，今天小编将带大家走进这位优雅、精致的瑜伽老师—桃子 精致女人的3个层次 1.瑜伽 一个长期习练瑜伽的女人，她必是和蔼的、宽容的、豁达的、那种气质是洗去铅华的美丽，安静绽放、优雅从容。 2004年，一个偶然的机会桃子老师接触到了瑜伽，并因瑜伽获益，改善了自身的一些病症。那时起，成为一名瑜伽老师的念头就已经出现在她的脑子里，天生勤奋好学的她在06年的时候已经是南京颇具名气的瑜伽老师了，08年为了更好的提升自己，探寻瑜伽文化，她毅然放弃了自己安逸的生活，远赴国外探寻名师开启了瑜伽求学之路。 真正的瑜伽并不仅仅是一种健身方式，更有一套完整的文化体系，而这种文化通过学习以后，是可以内化成为一种生活方式和认知方式的。”桃子在自己的瑜伽之路上独自探寻了14年，终于得到了自己最初想要的东西。 用桃子老师的话说，瑜伽不用执着，安心沉浸就好。选择了，就尽力；瑜伽，由吸气开始，呼气完毕，这是一个历程，也是一个轮回。如生活般，顺从其美、随遇而安，如行云般，像流水般洒脱，专注于瑜伽的练习，美好的、向上的、活跃的、用心感悟的，而不是相反的。 2.温暖 了解桃子老师的人都知道，她不愿意毫无意义地说教，无缘无故地行动或失去理智激动。她是一个精神和思想总是按一定尺度运行的女人。温暖的气质与亲和的形象正是她的过人之处。然而与人交往时却又非常踏实，不会被*印象或外表所吸引，具有抵抗虚伪和谎言的力量，并以此广泛地影响别人。 10多年的教学生涯，桃子见证了无数学员的蜕变，通过瑜伽不仅改善了身体，更让心灵获得了成长，其中有一位“叛逆期”少女，常与父母发生争吵、冲突，心情黯淡，甚至会离家出走，反抗父母的情绪表现得非常强烈，无奈之下，父母把她送来学习瑜伽，除了在瑜伽课堂上用心的教育外，其它时间桃子会主动与少女交流谈心，慢慢的少女也敞开了心扉，曾经与父母对立的少女，也尝试着与自己的父母沟通，在学习结束后，少女的父母专程前来感谢桃子老师。 雅斯贝尔斯说过，教育的本质意味着：一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。在桃子老师自己身上，正是有了这份厚实和澄澈，才让生命有了颜色，让教育有了诗意。 章子怡说我有能力对自己负责，无论是我选的电影，还是我选的人生。 外在的样貌或者衣品或许可以决定你的品味是否精致，但一定无法决定你的生活是否精致，一个懂生活的女人，懂得过的精致，她们会遵从自己的本心，把生活过成自己想要的样子，成为自己想成为的人，这样活着的她们，即使没有华丽的衣服，也没有精致的妆容，一样可以活的很精致。 工作之余的桃子老师，会特别享受一个人的时光，看看书摆弄绿植，整理居室，在她看来，无论遇到如何烦心的事情总能被一些美好的小事所治愈。 桃子老师说如果你喜欢并习惯了独处的生活，那你也就不会轻易埋怨别人，不再自怜自苦，不再刻意去取悦任何人。你终于可以因为一件件小事，实实在在地开心。