上海武仁行功夫馆 咏春培训

上海武仁行功夫馆，专业武术 散打 格斗防身术培训，更多详情欢迎登陆官网：。可免费预约体验课 北有太极南有永春，咏春拳属于科学化和技巧性的拳术。其长处在于埋身搏击。它拳快而防守紧密，马步灵活和上落快，攻守兼备及守攻同期，注重刚柔并济，气力消耗量少。武仁行功夫馆培训部咏春拳就其理论、心法、手法等教学有小念头、寻桥和标指等三拳套及木人椿法。更配合黏手练习以训练及敌桥手双接后的感觉和反应。咏春拳用一种叫做“寸劲”之发力方法来攻击和防守。理论和心法方面注重中线、埋踭、朝面追形、左右兼顾、来留去送、甩手直冲等，以最短距离和时间去进攻和防守。通过在武仁行功夫馆的练习达到防身、修身与一体的综合身体要求，并充分掌握咏春拳技能知识。 课程介绍：叶问系列咏春拳基本功拳法、掌法、腿法、步法，各种象形手形、连环拳、单粘双粘手、泳春拳小念头、寻桥、标指套路，叶问116式木人桩、自修桩的系统性学习，擒摔格斗实战演练等以及基本实战防身技巧。 招生年龄：社会各届男、女热爱健身、爱好武术搏击、喜欢永春、需增强防身能力者。 场地介绍：室内，全方位软垫保护场地，多台木人桩、靶具等训练器材全面