上海双威国际高中职业发展及规划课培训

适用对象

不限

课程内容

主要内容包括:认知自我和社会、科学决策方法、确立生涯目标;了解职场与职位、掌握简历写作方法、学习面试成功经验、提升*生的就业能力;初入职场的心态调整、角色定位、合理规划、价值实现,学习如何获得幸福人生。

书中以职业生涯规划的理论为基础,结合我国*生的心理特点与需求,联系职业生涯教育和职业生涯咨询的实际,力求以多样的活动及丰富的个案让读者能够理解职业生涯规划的科学理念;掌握生涯规划的步骤和方法;增强"我的职业我做主"的信心和主动性。

职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

职业生涯规划(career planning)也叫"职业规划"。在学术界人们也喜欢叫"生涯规划",在有些地区,也有一些人喜欢用"人生规划"来称呼,其实表达的都是同样的内容。又叫职业生涯设计,是指个人与组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其*佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。

作息时间表

Get- up\t 起床\t6:40-7:00

Breakfast\t早餐\t7:00-8:00

Morning Reading\t晨会/早读\t8:00-8:15

1st Period\t*节\t8:20-9:00

2nd Period\t第二节\t9:10-9:50

Morning Break\t大课间\t9:50-10:10

3rd Period\t第三节\t10:10-10:50

4th Period\t第四节\t11:10-11:40

Lunch Break\t午餐/午休\t11:40-13:50

5th Period\t第五节\t14:00-14:40

6th Period\t第六节\t14:50-15:30

7th Period\t第七节\t15:40-16:20

8th Period\t第八节\t16:30-17:10

Club Activity\t社团活动\t17:10-17:50

Dinner Time\t晚餐\t17:50-18:50

Evening Self Study 1st\t晚自习*节\t19:00-19:50

Evening Self Study 2nd\t晚自习第二节\t20:00-20:50

Discussion\t讨论\t21:00-21:50

Evening Check-up\t晚签到\t22:00-22:20

Bed-Time\t熄灯就寝\t22:30