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暑期将至：还在忧虑孩子身体肥胖不爱运动吗?还在担心孩子沉迷于网络游戏和电视节目吗?还在害怕孩子们性…
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【关于高尔夫】“高尔夫”是G0LF的音译，由四个英文词汇的首字母缩写构成。它们分别是： Green, 0xygen,…
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课程内容：a、强化体适能训练，加强全面身体素质，适应橄榄球比赛对抗强度b、将橄榄球战术与技术动作结…
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1、发展特点：体能发展的高峰期，运动薄弱项提前干预的*时间2、训练类型：a、进行ACSM美国运动医学会运…
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1、发展特点：属粗大动作（跑、跳、爬、投）与精细动作同步发展期，个人独立思考能力增强2、课程介绍：a…
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中考*—长跑满分攻略及训练技巧 阶段训练面临中考*测试，很多同学认为自己身体素质差，长跑项目肯定很难…
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前倾身体：全程保持身体稍微前倾（但不至于跌到），不要弓腰。前倾角度越大，速度越快。 S形体姿：跑步…
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