【大揭秘】北京少儿篮球培训机构有哪些(少儿篮球的基础阶段)

【大揭秘】北京少儿篮球培训机构有哪些，一个偶然的机会接触到北京篮球训练，为了让大家进一步了解到北京篮球训练，以下的篮球运动可以促进智力的发展，打篮球培养幼儿的专注力和自信心，打篮球促进幼儿长身高，篮球的基础动作之一运球，儿童篮球几岁开始学比较好，少儿篮球的基础阶段给大家又以重新定义。

1.篮球运动可以促进智力的发展

篮球运动作为一项技能，篮球必须与运动技能和智力技能密切相关。 运动技能主要是在神经和肌肉骨骼系统的帮助下实现的。 智力技能是指借助内部语言在头脑中进行的认知活动的心理操作。 主要是思维操作。 其中，知觉、记忆、想象和思维是运动技能的调节者和必要组成部分。 外在动作是智力技能的初始基础，也是智力技能的频繁体现。

2.打篮球培养幼儿的专注力和自信心

拍打篮时球会上下运动，必须将球投到一定的位置，只有在正确的时间和固定的频率下才能投出好篮球。 它不仅可以培养孩子的手部控制能力，还可以培养孩子的专注力。 从抱着篮球手足无措到在球场上所向披靡，这就是篮球带给孩子们的成长和自信。

3.打篮球促进幼儿长身高

打篮球可以说是一项综合性运动，经常打篮球可以促进孩子的血液循环，提高孩子的身体免疫力。在打篮球的过程中可以很好的锻炼孩子身体的各个部位，促进骨骼的生长发育可以让孩子长高。如果平时有注意，就会发现身边喜欢打篮球的孩子，身高一般都会比同龄人稍微高一点。

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4.篮球的基础动作之一运球

篮球的基础动作之一运球。运球是篮球的基础。 运球时双脚自然张开，膝盖微曲，上半身微微前倾，头部抬起，眼睛直视。 非运球臂弯肘平举护球。 脚步的幅度和下肢各关节的屈曲度随运球的速度和高度而变化。所以说要想打好篮球，运球是必学的。

5.儿童篮球几岁开始学比较好

儿童篮球的*学习年龄与孩子的体力、协调性和兴趣爱好有关。一般来说，孩子们在 5-6 岁时开始接触篮球是比较合适的。在这个年龄段，孩子们的身体协调能力和动手能力都比较强，可以更好地学习基本的运球、投篮和接球技巧。当然，如果孩子对篮球没有兴趣，也不要强迫他们去学习。让他们选择自己感兴趣的运动，这样他们会更容易坚持下去并享受运动的乐趣。

6.少儿篮球的基础阶段

少儿篮球的基础阶段一般在6-10岁，该阶段学员应该首先学习基本的运球、传球、投篮等基本技术。同时，还应该加强体能训练、灵活性训练和协调性训练。此阶段注重基础技术的打磨，为后续更高阶段的训练打下坚实的基础。

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