【揭秘2023】北京口碑好的少儿篮球培训班排名推荐(篮球运动可以培养青少年的规则意识)

【揭秘2023】北京口碑好的少儿篮球培训班排名推荐，对于北京篮球训练 ，今天就来普及一下篮球运动可培养良好的品质意志，打篮球促进幼儿左右脑平衡发展，篮球运动可以让幼儿学会合作精神，篮球运动可以培养青少年的规则意识，篮球的基本动作之传球，少儿篮球的进阶阶段。

1.篮球运动可培养良好的品质意志

篮球对抗性很强。球员在激烈对抗中经常会使用各种战术，如篮下激烈对抗中使用的篮板技术、投篮技术或补防等。 非常有利于培养青少年机智、勇敢、灵活及果断的意志和精神。 在篮球教学和训练过程中，长期面对比赛或失败，总是为了追求各种目标挑战各种困难和磨难。

2.打篮球促进幼儿左右脑平衡发展

正常情况下右脑的存储量是左脑的百万倍，开发右脑的主要方法是向右脑输入信息，刺激右脑，有意识地加强左肢的运动。 在篮球运动中，双手运球左手运球及投篮等基本活动，可以很好的锻炼孩子左右脑的均衡发展，培养孩子的手眼协调能力和手脚协调能力以及全身协调！

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3.篮球运动可以让幼儿学会合作精神

团队合作对孩子未来的全面发展非常重要。 篮球可以有MVP但不可或缺的是团队合作带来的胜利感。 篮球是一项集体运动需要团队合作才能完成。 在一个团队中每个人都有自己的优势和位置只有相互配合才能进球。 在幼儿园打篮球可以让孩子从打篮球的过程中了解到团队合作的重要性。

4.篮球运动可以培养青少年的规则意识

每个孩子都是家庭的宝贝。 他们可以为所欲为，得到他们想要的一切。 他们不明白自己的行为有什么问题，但在社会上却不是这样，他们必须遵守规则。 在篮球比赛中，你必须遵守规则，否则你将受到惩罚。 了解打篮球的规则非常重要。 从篮球中可以培养孩子的规则意识，知道什么该做，什么不该做。

5.篮球的基本动作之传球

篮球的基本动作之传球，这个也是非常重要的。因为传球是团队作战的核心。 握球时两手五指自然分开，大拇指成八字形，用指根以上部分。 持球侧后方，手掌空，手肘自然弯曲于体侧，球置于胸前，拇指用力下压，拨动食指 手指和中指用力，将球传过去。

6.少儿篮球的进阶阶段

少儿篮球的进阶阶段在11岁-14岁，在此阶段，学员应该掌握更高级的技术动作，如变向运球、后仰跳投等。同时，也应该加强防守、篮板球和快攻等方面的训练。此阶段应该注重技术与战术相结合，为进一步提高打好基础。

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