篮球培训 文奥*
2010-07-03 13:29 765次
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课程详情
北京文奥体育培训中心以北京体育*雄厚的体育资源为依托,云集*各类体育项目的*运动员和教练员,以更加科学的运动理念,更加人性化的服务,为广大运动爱好者提供广阔的平台,了解运动,参与运动,张扬个性,体验运动带来的无限快乐。我中心以“文奥体育”为宣传平台,向广大体育爱好者与健身者提供涉及网球、*体育辅导、篮球、羽毛球、乒乓球、游泳、太极拳、散打、轮滑、等项目,并有多家专业招生网站为中心学员提供专业招生服务.
初级班
6次/120分钟
2-3人
700/人
1.双手胸前传接球,学习原地高、低运球,
2.学习行进间运球,学习各种脚步动作,
3.学习两人行进间传球,学习体前变向运球,滑步练习
4.学习单手肩上投篮,运球急停急起,学习后转身运球,学习运球上篮,
5.学习两人行进间传球上篮,学习持球突破,
6.全场运球上篮,学习传切上篮。
提高班
8次/120分钟
2-3人
800/人
1.学习后转身运球,学习运球上篮,学习两人行进间传球上篮,学习持球突破,
2全场运球上篮,学习传切上篮,后转身运球,定位投篮,
3.学习抢,打,断球,全场运球上篮,两人行进间传球上篮
4.全场直线运球上篮, 整个篮球战术学习
长训班
15次/120分钟
2-3人
1600/人
双手胸前传接球,学习原地高、低运球,学习行进间运球,
学习各种脚步动作,学习两人行进间传球,
学习体前变向运球,滑步练习,学习单手肩上投篮,运球急停急起,
学习后转身运球,学习运球上篮,学习两人行进间传球上篮学习持 球突破全场运球上篮,学习传切上篮,后转身运球,定位投篮,
学习抢、打、断球,全场运球上篮,两人行进间传球上篮全场直 线运球上篮, 整个篮球战术学习
私教班
60分钟
1人
120/人
家庭班
8次/120分钟
2-3人
1800/班
团体班
8次/120分钟
4-8人
2200/班
上课时间
星期一至五(下午18:00--21:00)
周六日(9:00--11:00)(15:00--17:00)
上课地点
北京航空航天*;对外经济贸易*;首都师范*;中央民族*;北京科技*;北京工业*;西罗园;国贸;媒体村贸等.
备 注
学员自带球和球拍,教练均*二级以上专业运动员。学生带学生证
根据学员需求进行教学,场地,时间由学员指定,场地费由学员支付
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