踢踏舞

踢踏舞即TAP DANCE，TAP是拍打扣击的意思。它起源于美国，主要由爱尔兰民间舞和非洲黑人舞结合而成。形式开放自由，不拘一格。基本技巧是舞者穿着特制的带有铁掌的舞鞋，用脚跟、脚掌、半脚掌、脚尖在木地板上打击出多样的、复杂的节奏。前脚掌击打出的声音响亮、频率快；后脚跟击打的声音低沉；而脚侧和脚尖则多用于中音和短促的音节。 从几岁的孩子到六七十岁的老人都可以练习踢踏舞。穿上一双舞鞋，就可以踢出激情、动感和快乐。跳踢踏舞时，通过用大小脑支配身体的四肢，特别是脚的各个部位的动作节奏，锻炼人的思维协调能力，增强记忆力，缓解疲劳，调解大脑神经。活跃关节，防止肌肉的过快松弛。促进全身血液循环，达到减肥瘦身的目的。对老年人来说，踢踏舞更是一项非常好的健身娱乐活动，减缓身体的老化过程，降低了停止锻炼带来的患病的可能性。 踢踏舞并不神秘，它不受年龄、场地、舞伴、业余和专业的限制，也不需要舞蹈基础，只要你想跳，你就可以跳起来！只要你有热爱生活的真心，踢踏舞就能让你从最简单的左右脚跺步中，跺出优美的节奏，带给你真实的快乐。 本课程特聘国内高水平教师授课。