培训心得总结：相信就会有奇迹

相信有奇迹，奇迹就会发生，这是这次拓展训练培训活动所留给我的*收获。在我看来，拓展训练这么受企事业单位喜爱，或许就有这方面的原因。当然，拓展训练的形式很轻松也是其中的原因。 高空断桥，让我克服了恐高症。一直以来，我都有恐高症（轻微），因此在很多户外活动中我都拒绝参加。这次，因为是组织带头者，如果自己不参加对于我的队友积极性打击是很大的。因此，我和教练认真的沟通过后，毅然决然的开始了我的高空之旅。 想的，永远比做的简单，这次的高空断桥也不例外。原本以为自己能够客服困难，哪知道上去过后，一下子就没有了力气。我的小小身板，在那一刻似乎变得那么渺小。我本想示意拓展老师放弃，可以我没有说出。至于这其中的原因，我自己也说不清。是勇敢也罢，是死马当活马医也好，反正我铁定了要试试。 但似乎，困难还不仅仅如此，当我想要尝试的时候，我发现自己的腿不听使唤，直打哆嗦。我被我这样的动作吓到了，不敢动，连后退也害怕。这个时候，教练和我说，你先试着放松下自己，不要往下看。先保持你的平稳呼吸，一定要冷静。做到这一步后，示意我。我不知道，当时教练的这番话有什么意思，我只是照搬着做了。 于是，在当我好点后，我示意了教练老师。这个时候，我只听到他说：这个时候，你的心境应该是平稳的。我和你的队友都相信你自己，我请你也相信你自己，这只是一米2的断桥距离，你完全可以的。只要你相信可以，你就会成功。 听到教练这样说过后，我没有立马的像电视剧里所描述的那样，坚强的冲上前去，而是呆呆的站在那里。这个时候，教练和队友们都没有发出声响，仿佛天地间就我一个。这个时候，我想到了自己的过去，想到了原本的我。一个青春，充满自信的我，站在面试官面前从容而淡定的回答着一切的问题，最终我顺利通过了。那个时候的我可以，现在的我也依然可以。