鄞州初级瑜伽教练培训

鄞州初级瑜伽教练培训 包括国内实用的初,中,高三级哈他瑜伽课程的编排,练习和教授国际上流行的哈他瑜伽体系,及丰富的瑜伽理论知识和实践. 瑜伽理论、阿育吠陀养生学、瑜伽解剖学、体式、呼吸控制法、静坐、唱诵、收束法、清洁法、冥想静心原理与实修技巧、《哈他瑜伽之光》、《瑜伽经》、教学法、瑜伽对女性的帮助、瑜伽理疗、瑜伽辅助技巧. 瑜伽饮食,瑜伽生活方式等 附讲瑜伽解剖学和瑜伽理疗 流瑜伽 饶老师认为优秀流瑜伽的三大品质是：1，新颖，先进的瑜伽知识和编排（静缘国际名师汇集，教师队伍勤奋好学，并且经验丰富，敢于创意） 2，正位知识提供细节引导的正确性（饶老师是大陆首位阿努萨拉的授权老师，她坚持日常的练习和学习，把标准的正位带入流瑜伽，并能通俗地表达。） 3，坚定的练习基础（*有阿斯汤伽Vinyasa的练习基础，静缘流瑜伽地教师队伍同时都是多年地阿斯汤伽练习者，学生并不要求有阿斯汤伽练习基础。） 我们的流瑜伽以Ashtanga为科学的顺序基础,加上列出很多实用的变体,新颖而易学. 并结合全球流行实用的Shiva Rea 教学模式.共Sherri饶老师,阮兵老师，琳潇负责, (他们给学员20多个套路,还保证每个学员都会 编课程,会正确标准地引导口令，我们建议所有的学员都应学习,因为实用,受学员欢迎,如果教室里加上高温就是国内外最受会员欢迎的Slim Hot Yoga ,高温减肥瑜伽----就是在高温下做流瑜伽瑜伽.
建议在职的教练都应来学习, 会给你的教学扩展很多内容和深度. 变化出很多教法和课程