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阿斯汤加培训又名八支串联瑜伽,它是印度大师K. Pattabhi Jois传承的．是一种科学严谨的体系，…
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带领学员前往瑜伽圣地印度，提升瑜伽的练习，寻找瑜伽的真谛。学习与旅行并存，给自己一个完…
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高温瑜伽是在温度38--42度、湿度在40﹪--60﹪的环境温度下,完成规定的26个序列动作.（高温瑜…
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私教非常个体化，围绕着个体化的练习目的选择体式和编排顺序。而且不一定是以体式为主，根据…
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针对备孕，孕妇，新妈妈特殊的身体状况，培训针对性的瑜伽练习内容，帮助会员的身心都健康顺…
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